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22 Apr

Lauf: 4,5 km Nachtlauf Start: 20:30 Uhr
Walken: 4,5 km
Wandern: 4,5 km
Sportlich durch die Nacht. Laufen, Walken, Wandern ohne Zeitdruck (ohne Zeitmessung).
Radeln: 150 km, 40 km, 20 km
Skaten: 42,195 km, 22,8 km
Longboard: 22,8 km
Paddeln: 42 – 21 – 10 – 5 km
Stand up paddling: 42 – 21 – 10 – 5 km
Das Paddeln ist im gesamten Monat April möglich.

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