11.30 Uhr 10,7 km Walken (530 Höhenmeter)
12.30 Uhr 10,7 km Rad-Einzelzeitfahren (Auch E-Bike in Sonderwertung gestattet.)
14.00 Uhr 10,7 km Lauf
Nachmeldungen sind vor Ort noch möglich!
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